رووداو - اربيل
تعد أمراض القلب والشرايين من الأمراض الشائعة عالميا بسبب نمط الحياة غير الصحي الذي نعيشه والذي يؤدي إلى تكدس الدهون في أجسامنا، لهذا ينصح الاطباء باتباع وصفة تساهم في منع الدهون من التكدس.
وهي تتألف من المواد التالية:
كيلو من الليمون الحامض
6 عروق من البقدونس
3 ليتر من ماء
علبة بايكينغ صودا
ويقول الاطباء انه يجب غسل الحامض بماء بارد ثم وضعهم في ماء ساخن وأضافة البايكينغ صودا عليهم، وتركهم لمدة ساعة.
ثم ينصحون بفرم البقدونس وتقطيع الحامض مع قشره إلى قطع صغيرة ومن ثم طبخهم على نار هادئة لمدة 3 ساعات.
ثم يؤخذ الماء من الخليط وينصح بشرب فنجان صغير يوميا على معدة فارغة.
تعليقات
علق كضيف أو قم بتسجيل الدخول لمداخلات أكثر
أضف تعليقاً